6 tanda-tanda yang menunjukkan anda harus minum teh hijau lebih kerap

Teh hijau menyediakan antioksidan dan banyak manfaat lain untuk badan. Menguatkan metabolisma anda, baik untuk kulit anda, membantu anda mengawal usus ... dan banyak perkara lain yang pasti anda tidak tahu dan anda akan menjadi hebat.

Kami memberitahu anda mengapa anda perlu mengambilnya lebih kerap:

Tulang anda lemah

Sekiranya tulang anda tidak kuat, maka kami mencadangkan minuman ini, kerana kajian yang dijalankan di Hong Kong menyatakan bahawa minum minuman sebegini membantu melindungi dan menegangkan tulang.

Anda sudah mempunyai umur dan anda perlu memperbaiki kulit

Teh hijau adalah salah satu antioksidan terbaik yang ada. Antara fungsinya adalah untuk melambatkan proses penuaan dan menjana semula sel-sel kulit. Jika anda mula melihat kedut pertama anda pada kulit, pelembap dan teh hijau yang baik sempurna.

Anda memerlukan pertahanan yang baik di dalam badan anda

Jika anda sakit lebih daripada biasa, dengan batuk, selesema dan selesema, anda memerlukan makanan yang menguatkan sistem imun anda dan membantu melawan pertahanan tubuh. Jenis teh ini baik untuk kandungan flavonoid dan vitamin H.

Anda tertekan

Teh adalah minuman dengan teh yang memberikan kita tenaga yang kita perlukan tetapi juga melegakan kita, menawarkan kita kesejahteraan dan menenangkan kita. Itu adalah untuk mengatakan bahawa jika anda tertekan, kerana bermula lagi di tempat kerja, maka minuman ini adalah sempurna.

Gigi anda rosak

Teh hijau adalah ubat untuk, dalam satu tangan, melawan plak bakteria, kerana sebatiannya membantu mengurangkan asid bakteria di mulut. Di samping itu, tanin itu melindungi enamel gigi. Dan bukan sahaja kerana ia juga menghalang halitosis atau nafas berbau.

Lebih banyak penghidratan

Kedua-dua musim panas dan musim sejuk kita perlu terhidrat dengan baik. Kulit akan berterima kasih kepada kami dan badan kami juga. Bukan sahaja air adalah baik untuk melawan dehidrasi, dengan minuman ini juga, dan oleh itu kita menggantikan minuman lain yang boleh membahayakan tubuh dengan membawa lebih banyak gula.