Ciri-ciri pelangsing asid linoleik konjugasi

Mengawal berat badan berlebihan dan mengekalkan angka langsing sementara sihat adalah matlamat ramai orang. Asid linoleik yang terkandung membantu kami kerana ia menawarkan sifat dan manfaat yang berlainan bagi tubuh.

CLA (asid linoleik conjugated) adalah asid lemak yang dihasilkan oleh flora usus binatang ruminans, manakala orang juga menghasilkan asid ini tetapi dalam jumlah kurang; dan seperti haiwan selalu berlaku dari asid linoleik.

Sumber semula jadi utamanya diperoleh daripada produk yang diperoleh daripada susu dan daging daripada ruminan, seperti lembu, daging lembu dan kambing.

Sifat-sifat asid linoleik konjugasi

Kurang selera makan: Asid ini mengurangkan selera makan dan rasa kenyang, dan oleh itu dikatakan bahawa ia adalah baik untuk menurunkan berat badan dan mengekalkannya. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa ia digunakan sebagai suplemen untuk menurunkan berat badan.

Mengurangkan lemak badan: Dengan kekurangan selera makan ini, ia membantu menurunkan berat badan dan mengurangkan lemak badan dengan mudah. Ingat bahawa tindakan asid ini digabungkan dengan diet yang baik dan juga amalan senaman.

Tindakan antioksidan: Dengan cara yang sama bahawa jenis mineral dan asid lain menawarkan tindakan antioksidan yang luar biasa dan dengan ini, radikal bebas dihapuskan. Kami merosakkan penuaan kulit dan kami memilikinya dengan lebih berhati-hati, sebagai tambahan kepada banyak faedah lain.

Mengurangkan tahap kolesterol: Asid linoleik yang konjugat baik dalam memerangi kolesterol jahat. Ia membantu ramai orang yang mempunyai lebih tinggi untuk mengurangkannya.

Peningkatan jisim otot: CLA mempunyai keupayaan untuk meningkatkan tisu otot dan meningkatkan kekuatan.

Mengurangkan tindak balas alergi yang disebabkan oleh makanan .

Memperbaiki sistem imun: Ia kemudian meningkatkan pertahanan tubuh secara umum. CLA sebagai sokongan pelengkap melindungi tubuh oleh beberapa laluan metabolik.

Kontraindikasi CLA

Seperti penyelesaian lain, ia juga mempunyai kontraindikasi dan mesti diambil kira. Sebagai contoh, kanak-kanak dan wanita hamil adalah yang terbaik untuk tidak mengambil asid ini walaupun tidak ada bukti saintifik bahawa ia boleh berbahaya. Sekiranya ada keraguan, lebih baik bertanya kepada pengamal am kami. Di sisi lain, dianggarkan bahawa orang-orang diabetik mungkin mengalami masalah yang lebih teruk ketika menggunakan CLA.