Apa itu myalgia otot?

Apabila kita merujuk kepada muscular myalgia kita bercakap mengenai sakit atau ketidakselesaan yang menjejaskan beberapa otot. Sebab-sebab mengapa ia berlaku adalah pelbagai, kerana ia boleh disebabkan oleh tekanan kepada ketegangan atau kecederaan otot.

Ia agak kerap dan boleh menjejaskan semua orang secara sama rata. Gejala ini boleh mencetuskan masalah yang agak rumit jika kita tidak berurusan dengannya. Kesakitan ini harus dikurangkan atau sebaliknya mempengaruhi orang yang menderita dalam hari ke hari.

Gejala muscular myalgia

Ia boleh menjejaskan bahagian badan atau beberapa yang menjejaskan satu atau lebih otot. Antara simptom yang paling dikenali dalam keadaan ini adalah rasa sakit dan ketidakselesaan, kerana ia boleh berlaku dari masa ke masa yang ringan hingga teruk, secara tiba-tiba atau lebih berterusan, iaitu ketika orang yang terkena biasanya pergi ke doktor.

Dalam menghadapi kesakitan, selalu lebih baik untuk mencegah daripada menyembuhkan sesuatu yang berkembang dari waktu ke waktu. Terdapat kes-kes kronik myalgia di mana orang itu boleh menjadi tidak berupaya menjejaskan seluruh hidupnya.

Gejala lain yang mengiringi kesakitan adalah rasa kebas di kawasan yang sakit, sakit kepala, kelesuan, kerengsaan, kesukaran bernafas, degupan jantung yang tidak teratur, demam, kecemasan, kekejangan otot, pening kepala dan sensasi kesedihan di bahagian kaki.

Rawatan

Doktor boleh memberi kami pembunuh rasa sakit dan ubat yang berbeza untuk merawat kesakitan. Walaupun baik bahawa kita pergi ke ahli fisioterapi untuk menenangkan kesakitan secara berterusan jika ia benar-benar dikurangkan dari masa ke masa.

Untuk mengambil kira

Agar tidak mengembangkan muscular myalgia kita boleh melakukan beberapa tindakan seperti menjaga postur kita semasa kita bekerja, kerana ia adalah salah satu sebab untuk menderita masalah ini. Berolahraga dengan betul juga boleh menghalang kita daripada myalgia, sambil makan dan minum dengan cara yang sihat adalah disyorkan dan mengikut tabiat yang juga sihat.

Sebaliknya, ketegangan dan tekanan adalah punca langsung dari muscular myalgia. Dalam kes ini, kita juga perlu melakukan perkara yang berbeza, tidak melakukan kerja terkumpul, menubuhkan teknik penyembuhan diri dan meditasi, dan mengamalkan sukan yang memihak kepada kesejahteraan minda dan badan, seperti pilates atau yoga.